Laura Kunnari

Olen koulutukseltani lasten ja nuorten kognitiivinen psykoterapeutti, sairaanhoitaja (AMK) ja terveystieteiden kandidaatti. Syvennän säännöllisesti psykoterapeuttista osaamistani erilaisin kognitiivisin menetelmin. Toimin Terapiakeskus Alkun OCD-tiimissä.

Psykoterapeuttina minulle on tärkeää, että koet tapaamisilla olosi turvalliseksi ja luottamukselliseksi ja tulet kuulluksi niiden asioiden ja tapahtumien kanssa, jotka ovat sinulle merkityksellisiä. Voimavarojen löytyminen ja vahvuuksien tukeminen, sekä tutkitun tiedon hyödyntäminen ovat osa työskentelytapaani. Terapeuttina olen vuorovaikutteinen ja vastaanottavainen sekä vahvasti läsnä oleva.

Työskentelyni painottuu tunnesäätelyn haasteisiin sekä ahdistuneisuushäiriöiden ja pakko-oireisen häiriön (OCD) hoitoon. Hyödynnän OCD:n hoidossa ICB-T- menetelmää sekä Salkovskisin hoitomallia, jonka mukaan pakko-oireisen häiriön taustalla vaikuttaa usein korostunut kokemus vastuullisuudesta ja pelko vahingon aiheuttamisesta itselle tai muille. Tavoitteeni on auttaa asiakasta ymmärtämään näitä sisäisiä mekanismeja ja vähentämään oireisiin liittyvää kuormitusta turvallisessa terapiasuhteessa, tavoitteet huomioiden. Tunnekeskeisen psykoterapian (EFT) syventäviä opintoja hyödynnän työssäni erityisesti silloin, kun asiakkaan tarpeet liittyvät tunteiden tunnistamiseen, ilmaisemiseen ja käsittelyyn.

Minulla on pitkä työkokemus lastenpsykiatrisesta ja nuorisopsykiatrisesta hoitotyöstä erikoissairaanhoidossa, jossa olen työskennellyt lasten, nuorten, vanhempien, perheiden sekä verkostojen kanssa. Minulla on myös pitkä kokemus hoito- ja kuntoutustyöstä neuromoninaisuuden parissa. Työskentelen mielellään nuorten ja aikuisten kanssa. Teen sekä lyhyttä että pitkää psykoterapiaa.

Toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi psykoterapiaan vastaanotolleni Helsinkiin ja etäyhteyksin kaikkialta Suomesta.